Последнее сообщение предыдущей страницы:
По-моему, все не так уж и плохо и если чувствуете себя достаточно хорошо, то не нужно надрывать организм. Возможно, это и есть Ваша норма, а 6 килограммов будут уже сверх этой нормы.
Последнее сообщение предыдущей страницы:
По-моему, все не так уж и плохо и если чувствуете себя достаточно хорошо, то не нужно надрывать организм. Возможно, это и есть Ваша норма, а 6 килограммов будут уже сверх этой нормы.
Нееет-нееет, чувствую себя не совсем хорошо. Здоровье ухудшилось и это не моя норма веса. Есть ряд проблем, с которыми сталкиваюсь, теперь каждый день - тяжелые двери, тугие крышки, одежда не моего размера (весь гардероб можно выкидывать), ветер... Самой смешно!
Спасибо Макс за дельный совет! Попробую сметану с морковкой, так лучше усвоится, и то и другое.
Пока не пробовала, всё как-то не до него... Тем более без него хорошо идет.
Рада за Вас! Желаю максимум пользы от каждой съеденной калорииValentish писал(а):
Ем всё, что плохо лежит. Спасибо за советы!